PROGRESSING BALLET TECHNIQUE
Las “Master Class” tienen el objetivo de fomentar en los bailarines un entrenamiento complementario a sus clases de técnicas y talleres de coreografía.
El proyecto consiste en proponer un contenido didáctico integrando la técnica “Progressing Ballet ”. Esas clases están destinadas desde los 7/8 años hasta bailarines de nivel avanzado.
CLASES DE GRUPO
«Conservatorio Profesional de Cádiz» Maribel Gallardo.
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Chiclana de la Frontera, Cádiz
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BENEFICIOS PRINCIPALES
- Movilización armoniosa de todas las articulaciones
- La resistencia
- La flexibilidad
- El desarrollo de la consciencia del esquema corporal y motor
- El control de la respiración
- Un desarrollo muscular equilibrado,
- La optimización de la concentración, del control y de la precisión
- El desarrollo de la consciencia y de la fuerza del centro
- La prevención de lesiones
- El logro de la fluidez y ritmo
COMENTARIOS
El «Progressing Ballet Technique» ha ayudado a mi cuerpo a mejorar su postura, creando una fuerza muscular. No me duele mas la rodilla… Siento que necesito entrenar en » Progressing Ballet Technique» para sentirme bailando: fuerte y flexible a la vez.
Lucia, alumna del Conservatorio Profesional de Danza
«Maribel Gallardo»
Desde la clase de pilates con Chantal que he tenido en el conservatorio, tengo más conciencia y sobre todo más equilibrio con la barra e incluso en el centro, la verdad en que me ha venido genial, me encantaría volver a repetir este año.
Pepa, alumna del Conservatorio Profesional de Danza
«Maribel Gallardo»
El «Progressing Ballet Technique» tal como me lo enseño Chantal me permito mejorar mi técnica, mi equilibrio, y mis colocaciones. Me servía para coger más fuerza y mejorar mi empeine como piernas y espalda. Para mi es más efectivo que la barra de Ballet porque si estas mal colocada pierdes equilibrio. Chantal me aprendí a entrenar con más consciencia.
Alba, alumna Conservatorio Profesional de Danza, Granada
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